導讀：三月二十三媽祖誕，又是谷雨，無論多忙，記得3做2不做，平安健康。

時間過得真快，轉眼間，農歷二月二十三到來了。這天可是有點不一般，因為這天是媽祖誕辰，又是二十四節氣中的谷雨，為此這天在民間就有了很多的講究和忌諱，其中老一輩人都說，無論多忙，記得3做2不做，平安健康。具體指啥？一起來看看吧。

01.三月二十三媽祖誕

?媽祖?，俗稱“海神娘娘”，是傳說中掌管海上航運的女神。她原名林默，出生于宋朝時期的福建湄洲島，生日為農歷三月二十三日?。

媽祖自幼聰慧，極具愛心，尤其對海上漂泊的漁民特別關心。她通過夢中指引，屢次幫助漁民避開風暴、順利返航。在一次勸解海上風暴時，媽祖壯烈犧牲，之后被神化為媽祖，廣泛受到沿海居民的崇敬?。

因此，在這天民間百姓往往都會進香祭拜?，祈求媽祖保佑平安和事業順遂。而且各地還會舉行盛大的游神活動，以示對媽祖的敬仰?。

02.三月二十三谷雨節氣

谷雨，是春季最后一個節氣，交接于公歷4月20日前后，此時氣溫回升，降雨增多，非常適合莊稼作物的生長，這也是谷雨出自“雨生百谷”的原因。

根據《月令七十二候集解》中記載，谷雨三候為“萍始生”、“鳴鳩拂其羽”、“戴勝降于桑”，反映水生植物生長、鳥類活動及桑蠶農事的自然變化。

而且進入谷雨節氣，白天陽光強烈，氣溫升高，夜晚則氣溫急劇下降，晝夜溫差較大。這種氣候特點對人們的生活和健康有一定影響，需要注意適時調整穿著和生活習慣?。

此外，在古代農業社會中，通過觀察谷雨這天的天氣情況，還可以大致預測接下來一段時間的天氣變化和農業收成情況。其中民間農諺有云，“谷雨下雨，四十五日無干土”、“谷雨陰沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨大晴天，大旱五十天”等，這些農諺都是說出了谷雨節氣對于莊稼生長的影響。

03.記得3做2不做，平安健康

對于農歷三月二十三這天而言，民間往往就會有很多習俗，其中“3做2不做”就引起了大家的關注。具體如下：

3做：祭拜媽祖、走谷雨、喝谷雨茶

祭拜媽祖：媽祖誕辰最重要的習俗之一是進香祭拜。人們往往會手持香燭，前往媽祖廟進行祭祀，祈求平安和順遂。在莆田湄洲島的祖廟，人們還會帶著家鄉特產作為貢品，排隊等候拜謁圣母?，這也是為了表達對媽祖的敬意。

走谷雨：走谷雨，是指在谷雨節氣這天出門走走，讓雙腳沾沾地氣，寓意著帶走一冬的晦氣，與自然相融合，強身健體??。這一習俗在古時非常流行，人們會在谷雨節氣這天出門踏青游玩，放松心情，增進鄰里感情?。

喝谷雨茶：谷雨茶是谷雨時節采制的春茶，又稱“二春茶”，此時茶葉嫩葉萌發生長得最好，富含各種有益物質。喝谷雨茶不僅能順應節氣，養生保健，還能傳承茶文化，象征著春天的希望與生機。

2不做：不動土破土、不熬夜與劇烈運動

不動土破土：在民間信仰中，谷雨時節被視為土地神較為活躍的日子，許多地方有禁止動土破土的習俗，以免驚擾土地神，招致不祥。這里的“動土破土”不僅指建筑施工等大型活動，也包括簡單的挖坑、植樹等行為。人們相信，土地神掌管著一方的風調雨順，若在谷雨這天進行破土作業，可能會破壞土地神的安寧，進而影響當地的風水和居民的命運?。

不熬夜與劇烈運動：谷雨時節人體陽氣逐漸旺盛，熬夜和劇烈運動可能損耗陽氣，導致身體疲憊和免疫力下降。建議保持規律作息，適量運動。

看得出，農歷三月二十三這天，民間講究還不少，而且這些講究都有一定的道理可言。

總之，隨著農歷三月二十三的到來，春天也就要結束了，希望大家都能抓住春天的尾巴，按照傳統行事，讓自己和家人可以順順當當過夏天。

好了，以上就是今天跟大家說的關于三月二十三的講究了。話說，你覺得這些說法有道理嗎？你準備好按照傳統行事了嗎？可以留言、評論，跟大家說說你對此的看法。